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NEwS

Euer Fit in Team

Videokurse

Unser Studio

Seit über 30 Jahren machen wir euch fit. Ob mit Muskelaufbau, Cardio oder Reha-Training, wir erarbeiten mit dir einen auf dich abgestimmten Trainingsplan. Und gerade das rehabiliative Training ist unser Steckenpferd. So erreichst du deine gesundheitlichen und sportlichen Ziele in familiärer Atmosphäre – und das mit Bergblick. Wenn du nach dem Training in unserer Sauna, unserem Sanarium oder auf der großen Außenterrasse entspannst, weißt du, warum es unser Studio schon so lange gibt. Vereinbare doch gleich einen Termin zum Probetraining.

Wir freuen uns auf dich!

NICHTS TUN IST AUCH NICHTS.
MOTIVATION UND TRAINING

TEAM

ROBERT

Tobias

JENNY

SABINE

STEPHAN

TINA

ROBERT

Tobias

JENNY

SABINE

STEPHAN

TINA

Kursplan

Änderungen vorbehalten.

 

Aerobicraum
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
09.00 - 10.00
Wirbelsäulengymnastik bei Juliane
09.30 - 10.30
Langhanteltraining bei Margit
09.30 - 11.00
Yoga bei Sabine
09.30 - 10.30
Starke Stunde - Starker Körper bei Susi
09.30 - 10.30
Wirbelsäulengymnastik bei Juliane
10.00 - 11.00
Wirbelsäulengymnastik bei Juliane
10.30 - 11.30
Power Workout bei Margit
10.30 - 11.30
Wirbelsäulengymnastik bei Juliane
     
18.30 - 19.30
Feel your Body bei Cony
18.30 - 19.30
Starke Stunde - Starker Körper bei Susi
18.15 - 19.45
Body-Pump bei Tanja
19.30 - 20.30
Starke Stunde - Starker Rücken bei Susi
19.30 - 21.00
Yoga bei Sabine
Spinningraum
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling bei Tina
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling bei Tina
18.30 - 19.30
Indoor-Cycling bei Christian
MontagWo
09.00 - 10.00
Wirbelsäulengymnastik bei Juliane
Aerobicraum
10.00 - 11.00
Wirbelsäulengymnastik bei Juliane
Aerobicraum
18.30 - 19.30
Feel your Body bei Cony
Aerobicraum
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling bei Tina
Spinningraum
Dienstag
09.30 - 10.30
Langhanteltraining bei Margit
Aerobicraum
10.30 - 11.30
Power Workout bei Margit
Aerobicraum
18.30 - 19.30
Starke Stunde - Starker Körper bei Susi
Aerobicraum
19.30 - 20.30
Starke Stunde - Starker Rücken bei Susi
Aerobicraum
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling bei Tina
Spinningraum
Mittwoch
09.30 - 11.00
Yoga bei Sabine
Aerobicraum
18.15 - 19.45
Body-Pump bei Tanja
Aerobicraum
Donnerstag
09.30 - 10.30
Starke Stunde - Starker Körper bei Susi
Aerobicraum
19.30 - 21.00
Yoga bei Sabine
Aerobicraum
18.30 - 19.30
Indoor-Cycling bei Christian
Spinningraum
Freitag
09.30 - 10.30
Wirbelsäulengymnastik bei Juliane
Aerobicraum
10.30 - 11.30
Wirbelsäulengymnastik bei Juliane
Aerobicraum

ENTSPANNUNG

In unsere Sauna (90°) und unserem Sanarium (60°) kannst du deinen Geist und deine Muskeln nach dem effektiven Training entspannen.

Genieße die stündlichen Saunaaufgüße. Unsere Kneipdusche regt danach deinen Organismus wieder an.

Und unsere Ruhezonen innen wie außen mit Bergblick sind einmalig in Lindau.

Komm vorbei,
Ruf uns an oder
schreib uns!
Wir freuen uns auf dich!

Unsere Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 09.30 – 13.00 Uhr und 15.00 – 22.00 Uhr

Samstag, Sonntag und Feiertage: 10.00 – 18.00 Uhr

 

 

Ausnahme: 24. – 25. Dezember, 1. Januar und Ostersonntag geschlossen

Saunazeiten

Gemischt:

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag und Freitag:

10.00-13.00 Uhr Sanarium/Biosauna (Innenbereich):

15.00-22.00 Uhr Sanarium + Außensauna

Samstag,Sonntag und Feiertage: 10.00-18.00 Uhr


Damensauna:
Dienstag: 10.00-18.00 Uhr